EMDR à Lille

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie de désensibilisation et de retraitement par les mouvements oculaires, développée par Francine Shapiro dans les années 1980.

Cette technique de stimulation sensorielle bialternée des mouvements des yeux (de droite à gauche) permet de soulager des psychotraumatismes. 

Un psychotraumatisme est une confrontation à une situation violente, une peur pour sa propre vie, une menace de son intégrité ou celle d’un proche qui vient bousculer l’équilibre psychique.

Les symptômes les plus courants:

• Reviviscence de l’évènement
• Impression de ne plus avancer, de « tourner en rond »
• Stress, angoisses, développement de phobie(s)
• Douleurs psychiques et corporelles
• Troubles de l’humeur, enfermement, isolement